Desde que tengo una ileostomía he bajado 16 kg y he perdido mucha masa muscular. ¿Qué puedo hacer para recuperar mi peso?

Me han puesto una ileostomía y desde entonces he bajado 16 kg y he perdido mucha masa muscular. ¿Qué puedo hacer para recuperar mi peso?

ACCU Responde

A veces parece una tarea difícil ganar peso por el  proceso inflamatorio, las diarreas, etc., pero no desesperes y sé constante. No siempre tendrás tu proceso intestinal con la misma intensidad y te queda aún mucho intestino. Aunque a veces tenemos que añadir aquellas cosas que absorbía la parte que nos han quitado. Es posible recuperar el peso cuidando  tu alimentación, principalmente en los momentos en los que te vayas encontrando mejor y admitas más cosas. Ya sabes que tanto para adelgazar como para engordar, siempre se trata de un sistema de sumas y restas. Y en el caso que estamos comentando se trata de ingerir más de lo que gastas.

Tenemos que continuar con el mismo número de comidas, no se trata de disminuirlas para disminuir el gasto que en ellas se produce, pues es insano, y no se trata de hacer cosas insanas para engordar. Haz comidas variadas, que en la misma comida haya muchas cosas, pues la monotonía cansa y tendemos a comer menos. Probablemente,recurrir a la alimentación enteral para incrementar el número de calorías que ingieras, y con eso consigas introducir más de lo que consumes.

Categoria:
Nutrición

0 comentarios de otros usuarios

Publicar un comentario

Normas de funcionamiento

Aviso legal | Política de cookies | Contacto | Todos los derechos reservados © ACCU España 2024